NEXGIM MG03 ZWIFT ダイエットになるか 一ヶ月越えチャレンジ 記録編3


バーチャルサイクリングZwiftに室内サイクリングマシーンで参戦し、身体にどのような変化があるかを試します。

・1ヶ月
・毎日5km
・2.7W/kg 38kph グループライド Coco
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
計測項目:体重・体脂肪・筋肉量・基礎代謝・骨量・水分量・内臓脂肪レベル

Zwiftについて
NEXGIM MG03 フィットネスバイク レビュー【③Zwift登録編】by KITSUNE3
NEXGIMルームバイクについて
NEXGIM MG03 フィットネスバイク レビュー【①開封編】By Kitsune3
2週間チャレンジ
NEXGIM MG03 ZWIFT ダイエットになるか 2週間チャレンジ 記録編1
1ヶ月チャレンジ
NEXGIM MG03 ZWIFT ダイエットになるか 1ヶ月チャレンジ 記録編2

1ヶ月と1日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.719.832.317023.054.57.5
安定のわちゃわちゃ

1ヶ月と2日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.022.630.816212.952.68.0

1ヶ月と3日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.419.332.417003.054.97.5
いきなりきつい😓

1ヶ月と4日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.719.932.317003.054.57.5
ちょっとした社会問題になりそうな区間を走行します

1ヶ月と5日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.021.631.216432.953.38.0
左上にさりげなく列車が通る演出が素敵です

1ヶ月と6日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
71.020.831.616583.053.97.5
水しぶきまで作り込まれていてズイフトの造詣の深さを感じます

1ヶ月と7日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル
70.922.031.116302.953.08.0
けむたいスタート

1ヶ月と8日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と9日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と10日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と11日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と12日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と13日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

1ヶ月と14日目

体重kg体脂肪%筋肉量kg基礎代謝kcal骨量kg水分量%内蔵脂肪レベル

コメント

タイトルとURLをコピーしました